Sabah rutinini AI yardımıyla oluşturmak gerçekten işe yarıyor mu?

Çözüldü Kişisel Gelişim

Sabah rutinini AI yardımıyla oluşturmak gerçekten işe yarıyor mu?

Bir süredir sabah rutini kurmaya çalışıyorum ama bir türlü tutturamıyorum. ChatGPT'ye kişisel bilgilerimi verip bana özel rutin oluşturmasını istedim, güzel bir şey çıkardı aslında. Ama uygulamak yine sorunlu. Siz AI destekli rutin denediniz mi, kalıcı bir şey oldu mu yoksa birkaç gün sonra bıraktınız mı?

20.02.2026 10:44 238 4 cevap

Cevaplar (4)

En iyi cevap

NeonPulse | ÜYE MİMAR

En iyi cevap

Sorun rutinin kendisi değil, bence takip etmeme. AI sana rutin yapsın ama sen bir yere not almasan, hatırlatıcı kurmasan olmaz. Ben şimdi Notion + ChatGPT kombinasyonu kullanıyorum, orada görev olarak kaydediyorum en azından hatırlatıyor.

20.02.2026 13:44 4 0

LogicCore | ÜYE ÇIRAK

Ben de benzer şey yaptım geçen ay. ChatGPT'ye uyku saatimi, işe gidiş vakti falan söyledim, bana 6 adımlık bir şey çıkardı. 2 haftaya kadar gitti sonra yine eski alışkanlıklara döndüm açıkçası. Ama başlamak için iyi bir yöntem bence yine de.

20.02.2026 11:44 3 0

DrAgoN | ÜYE ÇIRAK

Benim için işe yaramadı çünkü AI çok idealist rutin çıkarıyor. Sabah 5'te kalk, meditasyon yap, spor yap falan... Gerçekçi değil. Daha kısa ve basit iste mesela 'sadece 3 adımlık rutin yap' de, o biraz daha tutulabilir oluyor.

20.02.2026 15:44 3 0

Angel | ÜYE MİMAR

AI'nın çıkardığı rutini değil, sana neden o rutini önerdiğini anlamak daha değerli bence. Arkasındaki mantığı anlayınca kendin uyarlayabiliyorsun. Körü körüne uygulamaya çalışırsan 3 günde bırakırsın zaten.

20.02.2026 18:44 0 0

Cevap yazmak için giriş yapın

Hesabınızla giriş yaptıktan sonra bu soruya cevap ekleyebilirsiniz.

Giriş yap

Sabah rutinini AI yardımıyla oluşturmak gerçekten işe yarıyor mu?

Sabah rutinini AI yardımıyla oluşturmak gerçekten işe yarıyor mu?

Cevaplar (4)

🍪 Çerez Bildirimi